Cestování - dovolená

Lékárnička na dovolenou

Zdravě.cz
22.07.2013

V minulém článku na Zdravě.cz jsme psali o tom, jak zvládnout s dětmi dlouhou cestu na dovolenou. Dnes si můžete přečíst, co všechno by měla obsahovat lékárnička na cesty.

Obsah lékárničky, kterou si s sebou vezmete na dovolenou, je třeba pořádně promyslet. Nákup léků v zahraničí se může nejen zbytečně prodražit, ale můžete zde také narazit na problém správné identifikace léků.

Stejné léky totiž mohou mít v každé zemi odlišný obal i název a kvůli případné jazykové bariéře nemusíte správně popsat, co přesně potřebujete. A také je možné, že některé léky budete nečekaně potřebovat již během cesty.

Co má lékárnička obsahovat

Samozřejmostí je vzít s sebou v dostatečném množství všechny léky, které pravidelně užíváte. Dále by ve vaší lékárničce neměly chybět tyto přípravky:

  • Léky proti horečce, které zároveň tiší bolest a působí protizánětlivě
  • Léky proti nevolnosti v letadle, automobilu, popř. mořské nemoci
  • Léky proti průjmu a dalším zažívacím potížím
  • Kapky nebo sirup proti kašli
  • Kapky nebo sprej proti rýmě
  • Kapky do očí
  • Krém nebo mast na opruzeniny
  • Tekutý pudr nebo gel s obsahem antihistaminika na poštípání hmyzem, požahání mořskými živočichy a rostlinami, proti svědivým vyrážkám
  • Přípravky proti alergii (i nealergiky může potkat nečekaná alergická reakce, třeba po štípnutí  hmyzu, to se týká především dětí)
  • Dezinfekce
  • Náplasti, obinadla
  • Jehly, pinzeta, nůžky a teploměr
  • Opalovací přípravky
  • Repelentní přípravky

Lékárnička na internetu

Pokud si přesto nejste jisti, zda máte sbaleny všechny potřebné léky, najděte si šikovný nástroj pro zkompletování lékárničky na dovolenou na internetu.

Na www.lekarnickanacesty.cz vám po zadání destinace, typu dovolené (odpočinková, aktivní, sportovní), počtu členů rodiny (počet a věk dětí) naskočí seznam doporučených léků, které byste mohli na dovolené potřebovat.

Navíc je možné si zde vybrané léky rovnou objednat, čímž ušetříte spoustu čas, což jistě při shánění ostatních nezbytných věcí na dovolenou přijde vhod.

Na internetu také najdete přehled povinných a doporučovaných očkování do konkrétních zemí.

Autor: Zdravě.cz

Bezpečné a klidné cestování s dětmi
Co by mělo zvládat dítě před nástupem do mateřské školky

Další články

Kouření z třetí ruky
Kouření

Kouření z třetí ruky

To, že si aktivním kouřením poškozujeme zdraví, je všeobecně známo. Známý je i neblahý vliv pasivního kouření. Nejnovější studie ukazuje, že dokonce i kouření tzv. „z třetí ruky“ d ...

Zdravotní potíže způsobené pitím koly
Srdeční arytmie

Zdravotní potíže způsobené pitím koly

Zajímavý případ byl zdokumentován a nedávno přednesen na setkání Evropské asociace kardiologů. Šlo o případ 31leté ženy hospitalizované pro srdeční problémy a ztrátu vědomí. Kre ...